一、為什么要做智能化周計劃?

  1. 提升效率
    人類大腦在多任務切換時會產生“切換成本”,頻繁切換任務會讓效率大打折扣。預先規劃好的周計劃能幫助你在恰當的時間專注于最重要的環節。

  2. 平衡學業與社團
    許多同學在課程學習與社團活動之間苦苦掙扎,難以兩全。智能周計劃表能夠在算法層面,綜合你的課程表與社團慣例,自動分配時間,確保兩者無縫銜接。

  3. 數據驅動調整
    通過對歷史任務完成率與專注時長的統計,AI 能持續優化下周計劃,真正做到“見效即調整”。


二、Todoist AI 簡介

Todoist 是一款風靡全球的任務管理工具,支持多平臺同步、標簽與項目管理,以及完善的 API 接口。2024 年底,Todoist 推出了 Todoist AI 功能,集成了大語言模型,能夠根據用戶輸入的自然語言指令,自動生成任務與日程。

借助 Todoist AI,我們可以讓系統在獲取到“我的本周課程安排”與“社團例會時間”后,自動生成結構化的計劃表,并推送到各平臺。


三、系統架構與技術棧

為實現一套完整的“AI 周計劃生成系統”,我們采用以下架構:


四、數據獲取與課程解析

4.1 獲取課程表數據

大學生通常使用學校教務系統或第三方 App(如“超級課程表”)查看課程安排。我們可以通過以下方式獲取結構化課程數據:

4.2 社團活動時間

社團例會與活動通常不固定。我們提供兩種錄入方式:

  1. 自然語言描述
    用戶可輸入:“每周三下午 4:00–5:30,機器人協會例會;每周日 10:00–12:00,志愿者協會活動”。系統將調用 OpenAI API 對自然語言進行時間點抽取。

  2. 自定義模板
    在前端配置社團列表與默認時間,用戶僅需勾選即可。


五、AI 規劃算法解析

核心思路:在獲取到「課程表」與「社團活動」后,調用 AI 模型生成一份包含學習、預習、復習、社團事務、休息等模塊的周計劃。

5.1 Prompt 設計

請根據以下課程與社團活動安排,生成一份大學生的周計劃表:
- 周一 9:00–11:00 線性代數
- 周二 14:00–16:00 數據結構
- 周三 16:00–17:30 機器人協會例會
...
請將計劃按每天時間段拆分,包含:課程學習、復習預習、社團事務、休息與鍛煉,每個模塊的時間與優先級合理分配。輸出格式為 JSON 數組。

5.2 調用 OpenAI API 示例(Node.js)

import OpenAI from "openai";
const openai = new OpenAI({ apiKey: process.env.OPENAI_API_KEY });

async function generateWeeklyPlan(events) {
  const prompt = buildPrompt(events);
  const response = await openai.chat.completions.create({
    model: "gpt-4o-mini",
    messages: [{ role: "system", content: "你是一個資深學霸時間管理助理。" },
               { role: "user", content: prompt }],
    temperature: 0.2
  });
  return JSON.parse(response.choices[0].message.content);
}

提示:為了保持計劃的穩定性,建議將 temperature 設為 0.0–0.3 之間,同時在后端對輸出 JSON 做嚴格校驗。


六、與 Todoist API 集成

Todoist 提供完善的 RESTful 接口,我們可以用它來創建項目與任務。

6.1 準備工作

  1. Todoist 開發者控制臺 創建應用,獲取 client_idclient_secret。
  2. 使用 OAuth 2.0 授權,獲取用戶的 access_token。

6.2 創建項目與任務

import axios from "axios";

const TODOIST_API = "https://api.todoist.com/rest/v2";

async function createProject(name, token) {
  const res = await axios.post(${TODOIST_API}/projects, 
    { name }, 
    { headers: { Authorization: Bearer ${token} } }
  );
  return res.data.id;
}

async function createTask(projectId, content, dueString, token) {
  await axios.post(${TODOIST_API}/tasks, 
    { project_id: projectId, content, due_string: dueString }, 
    { headers: { Authorization: Bearer ${token} } }
  );
}

將 AI 生成的周計劃表遍歷,每條內容調用 createTask,并指定 due_string 為對應日期與時間(例如 "2025-08-10 14:00")。


七、可視化與前端展示

為了讓大學生直觀地查看與調整計劃,我們在前端引入日歷視圖。

 < FullCalendar
  plugins={[ timeGridPlugin, interactionPlugin ]}
  initialView="timeGridWeek"
  events={tasks.map(task => ({
    title: task.content,
    start: task.due_date,
    id: task.id
  }))}
  editable={true}
  eventDrop={info => handleEventDrop(info)}
/>

八、實踐案例

案例學生:小張

  1. 數據錄入
    小張在前端導入了 .ics 課程表,并通過自然語言輸入了社團活動。
  2. AI 生成
    系統調用 AI,輸出了包含 課程學習、復習社團事務、鍛煉自由時間 等 40 條任務。
  3. Todoist 同步
    自動在 Todoist 中創建 “2025 W32 周計劃” 項目,生成對應的 40 條任務。
  4. 日歷查看與調整
    小張打開日歷視圖,發現周一下午安排過于密集,拖拽兩小時到周三晚上,并即時同步。

效果


九、最佳實踐與優化建議

  1. 合理設置優先級
    對于期中/期末臨近的課程,優先級可適當提高。
  2. 使用標簽(Label)
    在 Todoist 為不同模塊添加標簽,例如 #預習#復習、#社團,方便一鍵過濾。
  3. 結合番茄鐘
    通過 Pomodoro Timer 插件,讓每個學習模塊融合 25+5 的休息策略。
  4. 數據分析
    定期導出完成率與專注時長,使用 Notion API 或自建 BI 儀表板進行可視化。

十、總結與未來展望

本文圍繞 Todoist AI,從數據獲取、AI 算法、API 集成到前端展示,全面講解了如何為大學生定制一套高效的周計劃生成系統。借助 AI 自動規劃與 Todoist 強大的任務管理功能,大學生可以省去繁瑣的手動排期,實現 “真正的智能時間管理”。

未來,我們還可以:

讓我們一起擁抱 AI 驅動的時間管理新時代,從此告別拖延,成就更高效、更平衡的大學生活!

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